الروزماري أو إكليل الجبل
هناك عدة أسماء لعشبة الروزماري فتسمى بإكليل الجبل ؛ أو حصى اللبان أوحشيشة العرب أو ندى البحر أوالنبات القطبي أو عشب البوصله أو نبات البازير
وتعتبر من أهم أنواع النباتات البرية العطرية التي تتميز برائحة خاصة تشبه رائحة أشجار الصنوبر وتستخدم لتعطي مذاق مفضل للطعام وخاصة اللحوم والدجاج ولها العديد من الفوائد
ماهي فوائد الروزماري أو إكليل الجبل ؟
فوائد الروزماري عديدة منها
الروزماري يعمل على الوقاية من السرطان
يساعد الروزماري على عملية التنحيف ويعزز الشبع مما يعمل على التخسيس وحرق الدهون
يساعد الروزماري على تحسين الذاكرة و يقي من خطر الإصابات بالزهايمر
يساعد الروزماري على تحسين المزاج وذلك عن طريق شم الرائحة العطرية المنبثقة منه
يعالج الروزماري الصداع النصفي ويستخدم منذ قرون لعلاج الصداع وذلك عن طريق غليه في ماء ثم تغطى الرأس بمنشفة ويستنشق بخار مغلي الروزماري لمدة ١٠ دقائق
يستخدم الروزماري كمضاد للإلتهابات
الروزماري يقوي جهاز المناعة وذلك بفضل إحتوائه على خواص مضادة للإلتهابات ؛ ومضادات للسرطان ومضادات للأكسدة أيضا
الروزماري مضاد للبكتيريا وذلك لإحتوائه على خواص مضادة للبكتريا وخاصة بكتيريا المعدة
الروزماري يعالج مشاكل الجهاز الهضمي كإلتهابات المعدة والقولون وعسر الهضم
الروزماري يعالج كل مشاكل الشعر وتساقطه ويزيدمن نمو الشعر
يعمل الروزماري على تنشيط الدورة الدموية في الجسم
الروزماري ورائحة النفس يستخدم كغسول طبيعي للفم للتخلص من البكتريا ورائحة النفس الكريهة
الروزماري يساعد الجسم على التخلص من السموم والمياه الزائدة بالجسم والحفاظ على وظائف الكلى
الروزماري يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كصعوبة التنفس والكحة والحساسية والعدوى الناتجة عن البرد وذلك عن طريق غلي أوراقه وإستنشاق بخاره
الروزماري يعمل على تطهير الكبد من السموم الموجودة به ويحمي الكبد من التلف والتليف
الروزماري يساعد على تجديد خلايا البشرة ويساعد على تأخر علامات تقدم السن