فوائد النعناع

فوائد النعناع الصحية والجمالية

النعناع مهدىء للأعصاب.
يعالج الإضطرابات المرارية ، و يسكن الآم أسفل البطن
يعتبرالنعناع من العلاجات المهمة في طرد الديدان من المعدة والأمعاء.
يعالج مرض السل .
يعمل على تخفيف ألم القدمين
يحسن من الذاكرة
طارد للبغلم و السعال .
أنزيمات النعناع تساعد في الوقاية من السرطان ، كسرطان الرئة و الجلد و البروستات .
يعالج الإكتئاب والتعب و القلق و التوتر .
يفيد في تهدئة الحكة والآلام الخارجية.
غلي أوراق النعنع أو إضافتها إلى الشاي تساعد من يعاني من الزكام بتوسيع الشعب الهوائية .
يقضي على الحموضة .
ينشط القلب والدورة الدموية والمخ.
يعالج أمراض القولون العصبي عند الكبار و الصغار .
يساعد في علاج الإسهال عند الأطفال.
يساعد على تحفيز حرق الدهون في الجسم .
شرب النعناع بشكل مستمر يعمل على تنشيط المخ و القلب و الدورة الدموية .
يستخدم في صناعة وتحضير معجون الأسنان
يساعد على الهضم و يخفف من التشنجات المعوية .
يعزز النعناع المناعة ويقويها ؛ لإحتوائه على مواد مغذية كالكالسيوم ، و الفسفور